Amare per Essere Amati

Il primo post del 2018 lo voglio dedicare alle relazioni. Secondo una ricerca fatta dall’economista John Helliwell, la felicità è nelle relazioni familiari, d’amore e d’amicizia.

Quante volte imputiamo all’altro o all’altra la fine di una relazione d’amore o di un’amicizia?

Sondra Ray nel libro “Amare per essere Amati” propone 59 nuovi pensieri (affermazioni) che riguardano le nostre relazioni. 

Se ci fermiamo per un tempo giusto e ci chiediamo cosa pensiamo dell’amore e dell’amicizia o della famiglia, potremmo scoprire e riconoscere davvero cosa ha contribuito alla fine della relazione,  in altre parole in quale pensiero risiede la nostra parte di responsabilità.

E’ sufficiente completare le seguenti frasi

Per me l’amore è

Per me l’amicizia è

Per me la famiglia è

Se ad esempio pensiamo “l’amore è sofferenza”, o “l’amicizia è una fregatura” nella nostra realtà verremo puntualmente accontentati. Se i pensieri hanno questa “bassa frequenza”, troveremo nel nostro cammino e nella nostra vita, relazioni che ci faranno – appunto – soffrire e amicizie per lo più con fini opportunistici. Verremo accontentati.

Elevare i propri pensieri ad una frequenza più alta e più vicina all’amore contribuirà a rendere la nostra vita maggiormente soddisfacente.

Non c’è un’affermazione valida ed efficace per tutti, posso proporne alcune prendendo ad esempio l’Amore.

Per me Amore è 

– espansione della mia luce

– dialogo e comunicazione pacifica

– accettazione 

– accoglienza

– accettazione profonda della mia unicità

– unione nella differenza

Anna Maria Ricci

Grandi Rare Pari Opportunità

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